月經紊亂、潮熱盜汗…這些症狀是早更的預警嗎

文章來源：深圳怡康婦產醫院 發布日期：2024-06-13

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月經紊亂、潮熱盜汗…這些症狀是早更的預警嗎？

月經減少、情緒易「爆」

我是不是進入更年期了…

李姐（化名）今年剛滿45歲，平常里活力滿滿，但最近，她發現自己仿佛「變了個人」。

無緣無故地想發脾氣，怎麼看老公和孩子都不順眼，連月經量也減少了……

難道是要步入更年期了？

抱著一肚子疑惑，她來到了深圳怡康婦產醫院圍絕經期門診。

經過仔細的詢問和檢查，並進行心理評估，醫生告訴她——

「存在焦慮狀態，但還沒有進入圍絕經期。」

這總算讓李姐鬆了口氣！她急忙連連訴苦，最近單位的事情特別多，常常熬夜到凌晨，反覆失眠，壓力山大，還以為是更年期來了……

「怎麼判斷自己是不是進入更年期了呢？」

女性進入更年期前

身體會提前發出這些信號

更年期是女性由生育旺盛的性成熟期過渡到老年期的一段歲月，時間跨度很長，也稱「圍絕經期」。

在進入更年期前，身體一般會發出以下這些信號——

01月經失調

這是女性絕經之前最為常見的症狀之一。

●進入絕經過渡期早期的標誌：40歲以上的女性，在10個月之內連續兩次月經周期長度的變化≥7天。

正常是28天來一次月經，如果少於21天或多於35天來一次月經，這種情況在10個月內出現2次，即進入絕經過渡期早期。

●進入絕經過渡期晚期的標誌：月經周期長度超過原月經周期2倍以上。

02血管舒縮

表現為潮熱、盜汗、血壓波動等，影響著50%-80%的圍絕經期女性。

03精神症狀

表現為疲乏、抑鬱、失眠、易怒等，其中疲乏、易怒是最常見的表現。

04衰老

表現為皮膚鬆弛褶皺、無光澤，性交疼痛等。

進入圍絕經期後，雌激素波動性下降，可能會產生一系列與絕經相關的症狀或疾病。

絕經後

身體會受到哪些影響

01骨質疏鬆

絕經後由於卵巢功能減退，雌激素分泌減少，骨密度下降，容易發生骨質疏鬆症。

這也就是為什麼會經常感到腰酸背痛，背也逐漸駝了。

02心血管疾病

絕經後，女性體內雌激素含量顯著降低，導致心血管疾病風險明顯增加。主要表現為——

●冠心病：做點體力活就突然感覺心前疼痛，有種憋悶感。

●腦卒中：一側臉部、手臂或腿部突然感到無力，突然昏倒。

03泌尿生殖系統

主要表現為：

●陰道壁變薄、乾燥，有時甚至發炎。

●陰道發熱、刺激、疼痛（尤其是性交時）。

●尿頻、夜尿症、尿不淨。

絕經激素治療

緩解絕經相關症狀

解決絕經症狀最有效、最全面的辦法，就是補充雌孕激素，也稱絕經激素治療（MHT）。

絕經激素治療的作用

●調節月經周期。

●減少每天潮熱次數，減輕潮熱程度。

●減少盜汗，減輕陰道乾燥和性交疼痛。

●改善精神狀況，提高生活質量。

●增加皮膚的彈性和含水量。

60歲以前或者絕經10年以內，開始啟動絕經激素治療都是比較安全的。

深圳怡康婦產醫院婦科門診開設了圍絕經期門診，對更年期女性進行全面評估，開展絕經激素治療，並建立電子檔案，提供症狀評估和隨訪。